Sauna do ogrodu już nie kojarzy się Polakom jedynie z luksusem, na który stać jedynie najbogatszych. W krajach skandynawskich sauna jest równie oczywistym zakupem jak kupno wanny. Wystarczy jedynie trochę miejsca w ogrodzie i parę tysięcy złotych. Jakie są zalety takiej inwestycji i czy warto się zainteresować kupnem sauny?
Zalety zdrowotne
Jak pokazały liczne badania sauna znacznie podnosi odporność organizmu a przy okazji hartuje i odpręża ciało. Rodzaj zdrowotnego rytuału dobrze wpływa na układ krążenia, udrażnia drogi oddechowe, polepsza naszą przemianę materii. Sauny pomagają również w leczeniu chorób stawów oraz zmniejszają bóle reumatyczne.
Sauna do ogrodu powinna być także świetnym pomysłem dla sportowców i miłośników intensywnych treningów. Skorzystanie z sauny ogrodowej po wielogodzinnym treningu to świetna opcja regeneracyjna dla organizmu. Dodatkową zaletą jest zrzucenie zbędnych kilogramów – intensywne pocenie w połączeniu z wysiłkiem sportowym wydaje się połączeniem idealnym.
Zalety sauny poza domem
Sauna do ogrodu ma znacznie więcej plusów niż sauna domowa. Po pierwsze opary rozchodzą się na zewnątrz, a nie we wszystkich pokojach w domu. Ponadto sauna ogrodowa zachęca do korzystania ze świeżego powietrza, aktywności oraz do możliwości ochłodzenia się w chłodniejsze dni. Wiele osób wskakuje z sauny do ogrodu prosto do śniegu czy wanny z zimną wodą.
Istotną zaletą jest również ekonomiczność w przypadku zużywania konkretnej energii. We wnętrzu korzystamy najczęściej z poboru elektrycznego. W przypadku sauny zewnętrznej może to być zwykłe opalanie drewnem czy brykietem drzewnym.
Zalety ozdobne
Sauny do ogrodu mogą być pięknym dodatkiem do ogrodu. Świetnie sprawdzają się zwłaszcza wśród licznych drzew czy krzewów. Liczną zieleń można wykorzystać do ogrodzenia się od ciekawskich sąsiadów i stworzenia własnego odprężającego kącika regeneracyjnego.
Do wyboru są coraz ciekawsze rodzaje saun. Niektóre przypominają tradycyjne domki podobne do górskich, a część stawia na bardziej nowoczesne kształty (typu przykładowo azjatyckiego). Popularna jest też sauna do ogrodu w postaci dużej beczki albo innej nietypowej bryły, która zrobi wrażenie na gościach z okna salonowego.
Artykuł powstał we współpracy ze specjalistami z firmy Megiw